Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 240,88g.
Frühstück: Nöm Laktosefreie Milch. Mittagessen: Gnocchipfanne. Abendessen: Frischkäse, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Efko Pfefferoni Mild, Möhren, Milfina Butterkäse, Tann Jubiläumsschinken, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Ströck Apfelkuchen, Dattel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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peziiiii's Gewichtsverlauf
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