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7:55
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 44,95g.
Frühstück: Hafervoll Flapjack Banane Paranuss. Abendessen: Iglo Cremespinat , Zitronensaft, Lachs, Sauerrahm. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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