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7:20
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57 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 110,73g.
Frühstück: Alpro Haselnussmilch, Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Inkospor Active pro 80, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Zucchini, Banane. Mittagessen: Chef Menü Gemüsecremesuppe. Abendessen: Hofstädter Rinderfaschiertes, Clever Parboiled Reis, Bonduelle Goldmais, Zucchini, Olivenöl, Basilikum. Snacks/Sonstiges: Grapefruit. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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