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...besser wie nix... 🙂🙃🙂
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57,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 24,26g | Kohlh: 108,58g.
Frühstück: Tee, Latte Macchiato, Fettreduzierter Milchkaffee. Mittagessen: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Little Lunch Little Chicken . Abendessen: Aldi Hugo, Grüne Oliven, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Jedes gramm ein Erfolg 🤲😇🥳
14 Okt 20 vom Mitglied: Dagiii2809
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Genau Dagiii, wir freuen uns über jedes Gramm, geschenkt wird es einem ja schließlich nicht 😜 also mir zumindest leider nicht 🙃
14 Okt 20 vom Mitglied: michi_live
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Mir geht es nicht anders 🤣🙈...
Aber dennoch mega klasse 🤲🥳
14 Okt 20 vom Mitglied: Dagiii2809
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Na hör mal, mit gestern ein Kilo (fast) ist doch klasse 👍 👏 👏 🍀🍀 nur nicht übermütig werden 🤭🥴🤣😂
14 Okt 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Schlumpfinchen, i bin ja auch zufrieden 😊 schau ma mal, wie lang wieder 🤣😜🤪
14 Okt 20 vom Mitglied: michi_live
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huhu liebe michi 🙋♀️ wünsche dir einen schönen Abend
14 Okt 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Hey Dorni, schön, mal wieder von dir zu lesen! War ja die letzte Zeit selten hier (man sieht’s am Gewicht, grrr...), aber jetzt hab ich grad nen Motivationsschub, den muss ich mitnehmen 🤣 hab grad geschaut, bei dir läufts ja grad richtig gut, super 💪🏻 schönen Abend noch 😘🙋🏻♀️
14 Okt 20 vom Mitglied: michi_live
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Ich war auch eine ganze Zeit nicht hier oder nur zwischendurch mal kurz da zum lesen... jetzt läuft es gerade ganz gut und ich versuche mindestens 2x/Woche zum sport zu fahren... sind gerade zurück... danke dir auch nen tollen abend
14 Okt 20 vom Mitglied: dornfelder09
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14 Okt 20 vom Mitglied: Tiemar
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michi_live's Gewichtsverlauf
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