Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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64 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 64,55g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 176,28g.
Frühstück: Lidl Nuss-Nougat-Croissant. Mittagessen: Lidl Topfengolatsche. Abendessen: Anker Krustenbrot, Gefüllte Paprika, Backerbsensuppe. Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cris1sch's Gewichtsverlauf
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