Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 187,15g.
Frühstück: Erdbeermarmelade 75% Frucht Selbstgemacht, Becel Vital, Weich Gekochtes Ei, Rosan Kaffeobers, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Gurkenprinz Puszta Salat Pikant Würzig. Abendessen: Schoko Rahm Kuchen, Tomaten, Univer Nyers Darált Csipös Paprika, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Landgut Feines Hühnerfilet, Reishunger Lila Reis, Hartlieb Erdnussöl. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Jochen_66's Gewichtsverlauf
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