Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 154,16g | Kohlh: 190,91g.
Frühstück: Billa Bergbauern Heumilch Naturjoghurt 0,1%, Mymuesli Basismüsli, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Rosan Kaffeobers, Trockenfrüchte Eigenmischung. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Podravka Vegeta, Reishunger Lila Reis. Abendessen: Haselnüsse, Lindt Excellence Mild 70%, Iglo Marchfelder Gemüse Allerlei, Iglo Kabeljau, Podravka Vegeta, Iglo Polar-Dorsch . Snacks/Sonstiges: Rosan Kaffeobers. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ostern und Corona und Ausreden sei Dank
14 Apr 20 vom Mitglied: Jochen_66
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14 Apr 20 vom Mitglied: Wolki69
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Jochen_66's Gewichtsverlauf
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