Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 23,94g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 138,81g.
Frühstück: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Mittagessen: trauben, Joghurt Ananas-Maracuja, pflaume, Heidelbee, Crunch Müesli, Mangos, Persimmon, Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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