Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
541 kcal
|
Fett: 19,20g | Eiw: 16,93g | Kohlh: 74,73g.
Frühstück: Zopf, Migros Extra Fit & Well, Galbani Crema Bel Paese, Lätta Halbfettmargarine, Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
|
1856 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Livia2290's Gewichtsverlauf
|