Livia2290's Notizen, 15 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
75,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2020:
541 kcal Fett: 19,20g | Eiw: 16,93g | Kohlh: 74,73g.   Frühstück: Zopf, Migros Extra Fit & Well, Galbani Crema Bel Paese, Lätta Halbfettmargarine, Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
1856 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Livia2290's Gewichtsverlauf


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