michi_live's Notizen, 12 Jan 20

Auf die Woche gesehen trotzdem 700 Gramm abgenommen, kann man sich das so irgendwie schönreden? Also besser als nix ist es 🤷🏻‍♀️ habt nen schönen Sonntag alle zusammen 😘
57,5 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2020:
1526 kcal Fett: 82,58g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 149,35g.   Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Latte Macchiato, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Rindergulasch, Brokkoli. Abendessen: Mars Celebrations (10g). Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

49 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Hallo Michi, sehe ich genauso... ist ein guter Erfolg. Du schaffst das. Wünsche dir einen schönen Sonntag❗🌞🌞🙋‍♂️ 
12 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
Guten Morgen liebe Michi, da brauchst doch nichts schön reden. 700g ist toll 👍 Schönen Sonntag wünsche ich dir 🤗🍀🌞 
12 Jan 20 vom Mitglied: wuschel_75
Guadn Moign michi, finde es ist kein schönreden, 700 g insgesamt ist doch gut👍👏 ich wieg mich zwar auch täglich, aber es zählt nur der Freitag, ist im Moment mein "offizieller Wiegetag" Challenge bedingt 😁 scheena Sonntog 🍀🍀🍀 
12 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Guten Morgen🙋🏻 Ich finde es ein gutes Ergebnis auf die Woche gesehen😉 Ärger dich nicht, hab einen schönen Sonntag 😘 
12 Jan 20 vom Mitglied: Cattylein
Merci zusammen 🤗 ich esse einfach immer noch zu viel Süßkram und Chips, das muss noch besser werden 😬😬😬 
12 Jan 20 vom Mitglied: michi_live
Ich finds super, brauchst gar nix sche reden 👍😊 
12 Jan 20 vom Mitglied: Mel.81
sieht bei mir ähnlich aus, das Wochenergebnis zählt👍🏻 
12 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Ist doch wunderbar. ☺️ 
13 Jan 20 vom Mitglied: Jazzue
😃👍🏼 
13 Jan 20 vom Mitglied: Ritamine_

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


michi_live's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.