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Nochmal Uuuuppsss 🙄...
Ab heute werde ich mich wieder zusammenreißen 😅.
Ich wünsche euch allen einen wunderbaren Tag mit vielen glücklichen Momenten 🍀🙋
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57,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 21,78g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 88,56g.
Mittagessen: Gut & Günstig Backofen Kroketten, Erasco Serbischer Bohnen-Eintopf. Abendessen: Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Milbona Gouda Jung Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Mayfair Toffees, Corny Schoko. mehr...
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1605 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Nov 19 vom Mitglied: falke 113
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Ab heute reißen wir uns gemeinsam wieder zusammen 😁 Ich wünsche dir einen tollen, voll motivierten und glücklichen Montag ☘😉 Mach das Beste aus dem Tag
03 Nov 19 vom Mitglied: Kronleuchter_86
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Guten Morgen. Ich reiss mit.😉. Bin auch aus der Spur. Trau mich gar nicht es anzuzeugen.🤦♀️
03 Nov 19 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen, ich wünsche Dir trotzdem einen schönen Wochenstart 🙋🤗
03 Nov 19 vom Mitglied: MoFu27
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Komm, reißen wir uns zusammen zusammen! 😅
03 Nov 19 vom Mitglied: leezah79
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Guten Morgen liebe Keblu, das schaffst du doch ratzifatzi wieder und dazu wünsche ich dir einen stressfreien und erfolgreichen Montag 🤗 ☀️ 🍀
03 Nov 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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04 Nov 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen ☀️😊 Das wird dir schon gelingen... 😉 sonst helfen wir 😄
04 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Huhu liebe keblu, da ist doch gar nichts. Ich habe nichts gesehen ;) Viel Spaß beim zusammenreissen und einen schönen Montag! ;)
04 Nov 19 vom Mitglied: minuskel
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Moin Keblu 😊 das wird schon wieder bei dir. Setz dich nicht zu sehr unter Druck
04 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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04 Nov 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Danke für eure lieben Grüße und Unterstützung. Schön, dass ihr da seid🤗🍀
04 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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04 Nov 19 vom Mitglied: minuskel
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Ich mach auch mit bei dem Zusammenreißen... Am Samstag gab es bei uns Asia-Büffet, gestern ne ordentliche Portion Lieblingsschoki und heute zwei Stücke Käsekuchen, weil mein Mann Geburtstag hat🙈. Ich fühl mich völlig überzuckert. Zum Abendessen gibt es jetzt nur noch Gemüsepfanne😅
04 Nov 19 vom Mitglied: Lionora1984
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Alles klar, du bist dabei😂👍.
Alles Liebe für deinen Mann. Richtig so, an solchen Tagen sollte man nur genießen und danach ziehen wir wieder dran🙋
04 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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Möchte mich auch anmelden zum zusammen zusammenreißen. Gefühl der Überzuckerung kenne ich auch und werte es als Fortschritt 🙋♀️
04 Nov 19 vom Mitglied: Tiemar
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Das schaffst du, glaub an dich. Schlaf gut 😴
04 Nov 19 vom Mitglied: wuschel_75
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