Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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81 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 212,51g.
Frühstück: Nimm2 Lolly , Milch 1,5%, Kellogg's Choco Krispies, McDonald's Mc Toast Schinken Käse, McDonald's McMuffin Fresh Chicken. Abendessen: Tomaten, Edamame, Sauerrahm, Hofer Toastschinken, Spaghettikürbis. mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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LisaKatharina98's Gewichtsverlauf
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