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Guten Morgen ☕ ihr Lieben 🤗🍀,
heute ist er da, der letzte Arbeitstag.
Ich kann die freien Tage fast schon greifen "Freu" 😍.
Und die Sonne kommt auch zurück. Was will man mehr?
Habt einen bezaubernden Tag ☀️☀️🍀🙋
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Krautsalat, Ja! Gouda Jung, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Butter, Aldi Frischer Krautsalat, Gouda, Bäcker Peter Brötchen. Abendessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Schokoflocken Kuchen, Mayfair Toffees, Milka Vollmilchschokolade. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Stehen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, schönen Freitag 🌞😊
10 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
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11 Okt 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🙋
11 Okt 19 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen. Mit der Vorfreude verfliegen die letzten Arbeitsstunden 😊Schönen Freitag wünsche ich dir 🤗🌞
11 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Moin Keblu, wünsche dir auch ein schönes bald beginnendes Wochenende 😊
11 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Danke liebe Pingu🤗,
mein Wochenende dauert diesmal genau 16 Tage 😍😍😍🙋
11 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Moin moin Keblu , dann gehen wir gemeinsam in Urlaub
11 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Guten Morgen, genieße es : Vorfreude ist die schönste Freude. Wünsche dir einen tollen letzten Arbeitstag und lass dich nicht stressen!
11 Okt 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Oh Wusel das ist ja schön. Wo fahren wir zwei denn hin?😉
Sollen wir von den anderen auch noch welche einpacken 😂?
Ich wünsche dir einen wunderschönen Urlaub 🤗
11 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Ich mache Urlaub in Bad Balkonia
11 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Das passt👍. Bin im Nachbarort, in Bad Gartenia.
Dann können wir ja in der Mitte einen Kaffee trinken 🙋
11 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗 und lass es Dir gut gehen
11 Okt 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Moin liebe Keblu, da strahlt viel Positives aus Dir - so soll es sein! Viel Sonne für Dich und ein hinreissendes Wochenende ;)
11 Okt 19 vom Mitglied: minuskel
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Guten Morgen liebe Keblu, da sing ich *lass die Sonne in dein Herz* soviel positive Energie 👍👏💕 ich wünsche dir wunderbare 16 Tage. Wie geht's deinem Mäderl, müsste mittlerweile zumindest schmerzfrei sein, oder?
11 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen😊🙋♂️ stressfreie, sonnige und entspannende Tage wünsche ich dir☀️🍀
11 Okt 19 vom Mitglied: #Christian#
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Hallo liebe Schlumpfine,
lieb, dass du fragst🤗.
War gestern mit ihr zur Kontrolle im Krankenhaus. Heilungsverlauf absolut super. Völlig schmerzlos. Mit viel viel Glück kommt nächste Woche der Gips ab. Wäre natürlich ein Traum für die Herbstferien 😍🍀👍🙋
11 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Dann werde ich ganz ganz feste die Daumen drücken 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
11 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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11 Okt 19 vom Mitglied: Dreja44
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11 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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