Livia2290's Notizen, 02 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
74,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
1758 kcal Fett: 96,51g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 132,83g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kinder Pingui, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Biersoße, Käsespätzle, Schweinebraten, Backhendl, Mifloc Kartoffelstock. Abendessen: Denner Fyrabigbrot, Bierrettichsuppe mit Granatapfelkernen. Snacks/Sonstiges: Migros Joghurt Belle Hélène. mehr...
3595 kcal Bewegung: Reiten - 1 Stunde, Arbeit - 7 Stunden und 45 Minuten, Google Fit - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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Livia2290's Gewichtsverlauf


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