Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1288 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 151,50g.
Frühstück: Clever Dessert im Glas Spekulatius, SPAR Free From Vollmilch Laktosefrei. Mittagessen: Rote Beete Salat, Ei, Rama Cremefine 7%, Clever Blattspinat, Iglo Farmers Gemüse. Abendessen: Ja! Maroni. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Milka Toffee, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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peziiiii's Gewichtsverlauf
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