Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1057 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Apfelstrudel, SPAR Free From Laktosefreie Milch, Banane. Mittagessen: Kornspitz, Olivenöl, Balsamico, Clever Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Nussschnecke, Tirolmich Tiroler Bergkäse, Lorenz NicNac's. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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peziiiii's Gewichtsverlauf
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