Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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587 kcal
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Fett: 15,03g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 77,35g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: SPAR Bauerngeselchtes, Ei. Snacks/Sonstiges: Banane, Brombeeren. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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