Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1033 kcal
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Fett: 32,67g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 113,08g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Gutes aus der Region Bauernbrot, Hütthaler Puten Frankfurter. Abendessen: SPAR Bauerngeselchtes, Eiklar, Gutes aus der Region Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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