Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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925 kcal
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Fett: 29,02g | Eiw: 35,95g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Honig, SPAR Free From Laktosefreie Milch. Mittagessen: Käsekuchen, Iglo Erbsen Mais Duo, Cocktailtomaten, Frierss Bergschinken, Kornspitz, Gurkensalat, Bohnensalat. Snacks/Sonstiges: Möhren, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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peziiiii's Gewichtsverlauf
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