Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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924 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 116,32g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Eiklar, Reisnudeln, Ei. Abendessen: Good Choice Salatcup Schinken Käse mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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