Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
69,4 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
736 kcal Fett: 11,71g | Eiw: 16,36g | Kohlh: 141,02g.   Frühstück: SPAR Zwieback, SPAR Biskotten, Honig, Becel Vital, Anker Topfenkornbrot. Mittagessen: SPAR Biskotten. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Apfellinge. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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