Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
70,8 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2019:
993 kcal Fett: 25,00g | Eiw: 28,01g | Kohlh: 171,57g.   Frühstück: Wassermelone, Honig, Leinsamen, SPAR Free From Laktosefreie Milch, Alnavit Bio Haferflocken Glutenfrei, S-Budget Marillenkonfitüre, Becel Vital, Anker Vitalweckerl. Mittagessen: Spitz Mignon Schnitten, Europäische Weintraubensorte, Wassermelone. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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