Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
|
98,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 67,49g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 48,69g.
Frühstück: New Lifestyle Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Faschierte Laibchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Cevapcici, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Faschierte Laibchen, Mestemacher Eiweißbrot (50g). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|