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und es hat Whooosch gemacht 💪 ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 😘 bei uns gewittert es 🤷♀️
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71,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Avocado, Aldi Finnisches Roggen Crisp Broed, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Le Gusto Rahm-Sauce, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Lachsstück, Salzkartoffeln, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Tomaten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋 das ist ja prima, *freu* 👏👏 na dann kann der Donnerstag nur klasse werden, lass dich nicht stressen 🤗 ☀️ 🍀
07 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Moin , na das ist mal ein Whoooosch 😊
08 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Ja das ist es und ich freu mich auch total... da macht der Weg ins fitti heute besonders viel Spaß...
08 Aug 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Klasse 👍 👏 einen entspannten Tag wünsche ich Dir
08 Aug 19 vom Mitglied: Huehndez17
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08 Aug 19 vom Mitglied: Levka...
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08 Aug 19 vom Mitglied: michi_live
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08 Aug 19 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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