Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Good Choice Salatcup Schinken Käse mit Nudeln. Abendessen: Hofer Pikantwurst, Eiklar, Hofer Vitales Eiweißweckerl. Snacks/Sonstiges: Grandessa Grande Triple Choco, Marillen, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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