Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Heumilch Dessert Honig Walnuss. Mittagessen: Freshy Rahmgurkensalat, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Tann Krakauer, Hofer Vitales Eiweißweckerl. Snacks/Sonstiges: Weinschorle, Grandessa Grande Triple Choco. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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