themaikemua's Notizen, 15 Jun 19

Slowly but surely!
78,2 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2019:
773 kcal Fett: 55,03g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 29,25g.   Frühstück: Cherry Tomatoes, Tannenhof Schwarzwälder Schinken, Neuburger Neuburger, Clever Tiroler Bergkäse. Mittagessen: Billa Erdbeeren, Avocado. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (4). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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