Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
71,2 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
655 kcal Fett: 18,05g | Eiw: 22,62g | Kohlh: 92,65g.   Frühstück: Happy Day Cranberry Saft, Clever Bananen, Vollkornbrot, Honig, Butter, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Schärdinger Fettarme Milch 1,5 % Fett. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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