Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 78,06g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 123,53g.
Frühstück: Good Choice Tomate Mozarella Sandwich, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Hähnchen-Spätzle-Pfanne. Abendessen: Gemüsecremesuppe, Migros Schweinswürstchen. Snacks/Sonstiges: Birnenkuchen. mehr...
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1610 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Samsung Health - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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