Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 229,40g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Vanille Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Medium), McDonald's CBO. Abendessen: Hähnchen-Spätzle-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Kürbiskernbrötchen, Banane. mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Arbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Samsung Health - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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