Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
|
59,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 27,41g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 80,38g.
Mittagessen: Cucina Olivenöl, Lidl Putenhackfleisch, Wirsing. Abendessen: Leuchtenberg Mildes Bio Sauerkraut, Burger Landknäcke Sesam, Grafschafter Bio Pumpernickel , Netto Viva Vital Geflügelsalami, Leerdammer Leger, Elstar. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Mrz 19 vom Mitglied: LottiMcFly
|
09 Mrz 19 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Hallöchen meine Liebe hab noch einen schönen Abend. 🍀🍀🙋♀️
09 Mrz 19 vom Mitglied: Süsse 60+
|
10 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live
|
Noch weiter runter! Whow!!
10 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
|
10 Mrz 19 vom Mitglied: Samson1967
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|