Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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61 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 76,46g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Gurkensalat, Eiklar, Ei, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Good Choice Salat Cup Schinken & Käse. Snacks/Sonstiges: Ananas, Himbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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