Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 87,52g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat. Abendessen: Gutes aus der Region Bauernbrot, Almare Thunfisch Stücke in Gemüse. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Erdbeeren, Lindt Lindor, Desira Skyr Natur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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