Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 79,30g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Gutes aus der Region Bauernbrot, Hütthaler Puten Frankfurter. Abendessen: Spitzpaprika, Eiklar, New Lifestyle Leichte Florentiner. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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