Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 48,83g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Eisbergsalat, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerkeule Fleisch und Haut. Abendessen: New Lifestyle Puten-Pikante, Garten Krone Essiggurken, Eiklar, Garten Krone Maiskölbchen. Snacks/Sonstiges: Himbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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