Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 16,21g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 75,64g.
Mittagessen: Radatz Leberkäse Scheiben, Kaisersemmel. Abendessen: Garten Krone Essiggurken, Eiklar, New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken. Snacks/Sonstiges: Desira Skyr Natur, Orangen, Orangen. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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