Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 139,81g.
Frühstück: Honigmelonen. Mittagessen: Krautsalat, Kartoffelsalat, Iglo Rindsuppe mit Frittaten , Grüner Blattsalat, Iglo Wok-Gemüse, Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Ströck Nusstorte, Garten Krone Essiggurken, Roggenvollkornbrot, Inzersdorfer Schinkenaufstrich, Joghurttorte, Philadelphia Liptauer Mild. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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peziiiii's Gewichtsverlauf
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