Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Banane, Flohsamenschalen, Chia-Samen, Leinsamen, Mevgal Griechisches Joghurt 0%. Mittagessen: Dürüm. Abendessen: Alma Vorarlberger Bergkäse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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peziiiii's Gewichtsverlauf
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