Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 51,56g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Eiklar, Hütthaler Puten Käsekrainer. Abendessen: Good Choice Salatcup Caesar. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Lindt Lindor. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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