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emotionaler Stress ist immer noch die beste Diät
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64,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 34,22g | Kohlh: 84,37g.
Frühstück: Nöm Fasten Joghurt Vanille. Mittagessen: Hütthaler Puten Bratwürstel. Abendessen: Le Gusto Grießnockerlsuppe. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren. mehr...
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1888 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gudrun scharf's Gewichtsverlauf
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