Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1518 kcal
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Fett: 67,67g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, wasabi, Original Ofenschinken, leerda, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Mittagessen: trauben, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Mangos, Apfel, Persimmon, Kiwi Fruit. Abendessen: Bruno's Best Salatsauce Französisch, Olivenöl, Essig, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Coop Trutenbrust, Linsensalat, Kichererbsensalat, Rotkohl, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Grüner Blattsalat, Radieschen, Rettich. mehr...
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2506 kcal
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Bewegung:
Zwift Rennrad Indoor Training - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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