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Sehr schön, so muss das laufen 😊👍
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79,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 46,68g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Böklunder Schinkenwürstchen. Abendessen: Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. mehr...
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2416 kcal
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Bewegung:
Sport - 27 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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