Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2012
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82,1 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2012:
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538 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 62,18g.
Frühstück: Speck, Bündnerfleisch, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Confiture Abricots, Marmellata Fragole, Magarine, Weißbrot, Schweizer Schmelzkäse, Schlemmertöpfchen, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf, Putenbrust Fleisch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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