seamaster77's Notizen, 23 Aug 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2012
82,6 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2012:
2252 kcal Fett: 106,06g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 218,82g.   Frühstück: Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Krustenschinken, Senf. Mittagessen: Pommes Frites (Mittel), Ketchup, Big Mac. Abendessen: Double Cheeseburger, Pizza mit Fleisch. mehr...
2012 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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