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Guten Morgen! Ich wünsche euch einen schönen Tag! Hier geht das Gewicht definitiv in die richtige Richtung!
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103,3 kg
Bisher verloren: 48,1 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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467 kcal
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Fett: 6,64g | Eiw: 18,61g | Kohlh: 81,56g.
Frühstück: Hofmaier Kochhinterschinken, Korn Mühle Roggenmischbrot, Senf, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Bio Chia Samen, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Banane. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Nimm2 Fruchtbonbon, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Sep 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Guten Morgen. Das ist feim. Dein Gewicht spurt. Hab ein freundliches we.
21 Sep 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 👏🙋
21 Sep 18 vom Mitglied: MoFu27
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21 Sep 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Guten Morgen, das freut mich zu lesen.
21 Sep 18 vom Mitglied: Gemella2005
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21 Sep 18 vom Mitglied: streetstylez
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Du machst das ganz toll. Weiter so 👍🏻
21 Sep 18 vom Mitglied: junipi
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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