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Abendessen
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1403 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 177,38g.
Frühstück: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Gurke (Geschält), Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Senf, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Senf, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei. Abendessen: Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Milsani Kräuterquark 10%, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Senf, Korn Mühle Roggenmischbrot, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Jacobs Latte Macchiato, Kaffee mit Milch. mehr...
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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