Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
|
72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 102,02g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 208,16g.
Frühstück: Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Spaghetti Aglio e Olio, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Zwetschgenwähe mit Zimt. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Toblerone Toblerone Glace, Haselnusscake. mehr...
|
|
2006 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Livia2290's Gewichtsverlauf
|