Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 210,22g.
Frühstück: Coop Vollkorngipfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Spaghetti Carbonara. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Pekingente. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Brownie, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 45 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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