Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Betty Bossi Taboulé mit Poulet & Jogurt, Betty Bossi Sandwich Chicken & Cream Cheese. Abendessen: Bell Poulet Crispy, Gemüsepfanne mit Feta. Snacks/Sonstiges: Cardinal Eve Litchi, McDonald's McFlurry M&M's, Léger Joghurt Schokolade. mehr...
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2567 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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