Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 169,05g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Anna's Best Birchermüesli Sommer, Betty Bossi Sandwich Chicken & Cream Cheese. Abendessen: Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Somersby Apple Original, Vicks Honey Fresh. mehr...
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2705 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Arbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Livia2290's Gewichtsverlauf
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